WOD – workout of the day

"WOD" kan vara mycket.

Det kan vara din vardagsmotion. Som att gå i trappor, springa till bussen, storstäda huset, cykla till jobbet eller vara med på någon aktivitet.

Det kan vara att åka till din community - till din "box". För att träffa människor och tillsammans hitta en träningsglädje i allt från svett och skratt, till total fokus och närvaro.

Det kan egentligen vara vad som helst - som just du definierar som din "Work Out of the Day"! 

Hos oss på YesBox erbjuder vi en plats och en community där du tillsammans med oss får utvecklas. För att bli en starkare, smidigare och mer hållbar version av dig själv!

En version som håller.

Länge. 

Vi har Workouts varje dag där våra coacher ger dig din "WOD" - din "WorkOut of the Day! Passen är schemalagda och bokningsbara direkt på webben. 

Du har tillgång till  Personliga Tränare på plats för individuell coachning och programplanering av din träning och hälsa. 

Vi skapar tillsammans en livsstil som du vill leva. Som passar dig.
Där du vill vara!