Schema & Öppettider

Schema och öppettider

YesBox är öppet för medlemmar med kod mellan 05.00-23.00 alla dagar.
Stora Open Gym är stängt eller delvis stängt under Coachad Wod.

Även plats på Open gym bokas pga begränsat antal platser.

Här nedan ser du vårt schema för Coachad WOD.  Boka för att garantera att du får plats, då vi har begränsat antal/pass till 8/12 /16 personer beroende på vilket pass du väljer.

De tider som är fet stil= open gym stängt
De tider som är kursiva = open gym delas med coachat pass

Under Coronatiden har vi ett anpassat schema med färre antal deltagare och pass. 

Sommarschema v.30-34

Måndag

18.00-19.00 UteTräning (Johannes/Johan) 20 platser - öppet för gäster

Tisdag

17.05-17.50 3D-pass 45 min 8 platser  Sussie 
19.30-20.45 
Coachad Wod 75 min 8 platser Sussie

Onsdag

18.15-19.15 UteTräning 60 min 20 platser - öppet för gäster Peter
19.30 TeamWod 45 min 8 platser Peter

Torsdag

18.30-19.45 Coachad Wod 75 min (Johnny

Lördag

#wodkompis hela dagen = gemensam träning för alla

Söndag

#wodkompis hela dagen = gemensam träning för alla

HöstSchema v.35-51

Måndag

17.30 CoachadWod 75 min (Catta/Kristian)
19.00 3D-funktion 60 min (Erica)
20.15 YinYogaRelax 60min  (Catta)

Tisdag 

06.00 YogaFYS 45 min (Catta)
12.00 ExpressWod 45 min (Sussie)

17.00 3d-funktion 60 min (Sussie)
18.15 Startklar (Sussie)
19.45 CoachadWod 75min (Sussie)

Onsdag

18.00 Conditioning 60 min (Peter)
19.15 TEAM 60 min (Peter)

Torsdag

17.00 3d-funktion 60 min (Catta)
18.15 CoachadWod 75 min (Johnny)
19.45 Startklar (Johnny/Peter)

Fredag 

15.30 CoachadWod 75 min 

Utöver schemat ovan finns möjlighet att träna Open Gym 05.00-23.00
De tider som är fet stil= open gym stängt
De tider som är kursiva = pass som får bokas utan Startklar
Grönt=delad yta med open gym


*med reservation för ändringar, felskrivning och tillkommande kurser, workshops, event etc. För uppdaterat schema gå in på vår bokningssida 

Gå gärna med i vår community YesBox – Wodkompis  för att hitta någon att träna tillsammans med