Schema och öppettider

YesBox är öppet för medlemmar med kod mellan 05.00-23.00 alla dagar.
Stora Open Gym är stängt eller delvis stängt under Coachad Wod.

Även plats på Open gym bokas pga begränsat antal platser.

Här nedan ser du vårt schema för Coachad WOD.  Boka för att garantera att du får plats, då vi har begränsat antal/pass till 8/12 /16 personer beroende på vilket pass du väljer.

De tider som är fet stil= open gym stängt
De tider som är kursiva = open gym delas med coachat pass

Under Coronatiden har vi ett anpassat schema med färre antal deltagare och pass. 

Måndag

18.00-19.00 UteTräning (Johannes/Johan) 20 platser - öppet för gäster

Tisdag

12.00-12.45 Express Workout 45 min 5 platser (delas med open gym 3 platser) Sussie
17.05-17.50 3D-pass 45 min 5 platser (delas med open gym 3 platser) Sussie
18.00-19.15 Coachad Wod 75 min 8m platser Sussie
19.30-20.30 Kurs Sussie

Onsdag

12.00-12.45 Express Styrka 45 min 5 platser (delas med open gym 3 platser) Catta
18.15-19.15 UteTräning 60 min 20 platser - öppet för gäster Peter
19.30 Express Workout 45 min 8 platser Peter

Torsdag

17.30-18.15 3D-pass45 min 5 platser (delas med open gyum 3 platser) Catta
18.30-19.45 Coachad Wod 75 min (Johnny

Fredag

12.00-13.15 Coachad Wod 75 min (roterande)
#wodkompis hela eftermiddagen = gemensam träning för alla

Lördag

#wodkompis hela dagen = gemensam träning för alla

Söndag

#wodkompis hela dagen = gemensam träning för alla

Utöver schemat ovan finns möjlighet att träna Open Gym 05.00-23.00
De tider som är fet stil= open gym stängt
De tider som är kursiva = open gym delas med coachat pass

*med reservation för ändringar, felskrivning och tillkommande kurser, workshops, event etc. För uppdaterat schema gå in på vår bokningssida 

Gå gärna med i vår community YesBox – Wodkompis  för att hitta någon att träna tillsammans med