VI BRINNER FÖR TRÄNING!

    YESBOX FALUN!

VÄLKOMMEN TILL

YESBOX FALUN

YesBox är en community med en enorm gemenskap som drivs av människor med passion för träning, hälsa och en aktiv livsstil.

Hos oss får du en liten familjär ”garage box” eller om du så vill ett ”garage gym” med fokus på funktionell träning.
Vi vill vara en del av din vardag. Vi vill hjälpa dig att utvecklas, må bra, nå nya mål och bli starkare och smidigare. 

Våra ena mål är att du ska ha nytta av din träningen i vardagen genom att få en friskare, starkare och mer funktionell kropp. 
Vårt andra mål är att det ska vara roligt. Du ska känna glädje på väg till träningen, under träningen och på väg hem efter träningen.  

Varmt välkommen till oss!

 

Workout of the day

WOD

 WOD är en förkortning och som är central inom CrossFit. Det står för Workout Of the Day och är kort och gott dagens träningspass.

Det är kombinerad styrke- och konditionsträning som bygger på funktionella övningar. Styrketräning blandas med mer högintensiv träning. 

Köp medlemskap

Vi har valt att ha begränsat antal medlemmar i vårt gym. Vi vill ge varje enskild medlem tid, utrymme och bästa möjlighet till utveckling.

Boka pass / OPEN GYM

Bokning av pass eller för att boka plats i Open gym hänvisar vi till vår app.