Vi erbjuder funktionell träning för barn i alla åldrar.

Våra pass är skapade för att vara lekfulla och utmanande samtidigt som de utvecklar kroppskontroll, samarbete och lagkänsla.

Vi har olika grupper för att passa barnens behov och erfarenhetsnivåer.

Yes Box Kids
Anpassat för unga nybörjare. Lämplig ålder är 8–12 år. Passen är 50-60 minuter långa och leds av tränare som har erfarenhet av att träna barn och ungdomar. Barnen får lära sig att vara uppmärksamma på instruktioner och utveckla sin förmåga att samarbeta. Vi arbetar ofta i grupper eller par.

Yes Box Teens
Träning som passar barn/ungdomar mellan 12 och 15 år som har lite träningsvana sedan tidigare. De här passen liknar vår vanliga gruppträning och innehåller mer CrossFit med lyft och gymnastiska övningar.

Alla pass leds av tränare med erfarenhet av att träna barn och ungdomar.